我们都听说过如何到一个新的国家留学或者生活会导致文化冲击,但你怎么能克服呢?第一次接触新的环境和文化对每个人都有不同的影响。在一个新的地方和发现一种新的文化最初的兴奋之后,一些人开始对离开他们的舒适区有着复杂的感觉。
当它击中时,很容易感到想家或不知道周围的环境,但正确的想法是可以克服这种冲击,并专注于留学的好处。从拓宽视野到发展语言技能,让您获得更广泛的联系和机会网络,留学的个人好处有很多。研究甚至指出了几个认知上的好处,包括提高你的创造力和增强你的大脑力量。如果您担心做出此举,请阅读我们的重要提示,以获得有益的留学体验。
提示一:记住,你不是一个人
来自印度的25岁的Keshav Sarda移居法国,报名参加ESCP欧洲管理学硕士课程。尽管与一个法国人的家庭呆在一起,克沙夫经历了文化冲击,但他的幽默感和同情心让过渡变得更加平稳。“你很快就意识到事情与你以前的生活有很大不同。处理这个问题最简单的方法就是开始采取行动。接触到人。对别人说话不要轻言,不要把所有事情都当回事。
克沙夫对遭受文化冲击的学生的建议是意识到你并不孤单:“请记住,你不是唯一离家很远的人,其他学生也是如此。你可以一起笑你的奇怪新体验。Vittoria Ludergnani是一位来自意大利的资深留学生,曾在爱尔兰,法国和美国学习过。”她说,在海外完成一个学期的关键是要向人们开放。“如果你是孤身一人,不知道该怎么做,意识到还有其他人有同样的感受。“如果你伸出手,他们会很感激。人们会喜欢这样的。”
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